こんにちは！　日本かくれんぼ協会の水野です。

今回は、第１回かくれんぼ研究会『かくれんぼで使う筋肉を探してみよう！』のイベントを開催したので報告します。

なぜ筋肉なの!?

実際のかくれんぼイベントを開催した際に、「かくれんぼしたら筋肉痛になりました！」という参加者の声をいただくことがありました。

あまり激しく動くイメージのないかくれんぼですが、「もしかしたらプチ筋トレになる？」「かくれんぼの研究で筋肉と繋げられないか？」という発想から、今回のイベントが生まれました。

お題写真で隠れる

イベントでは「鬼から隠れるときに気を付けている事」を皆で意見を出した後、お題写真を見て、どう隠れるかを動きながら検証しました。

いろいろな形のお題に沿ってベストな隠れ方を探しました！

隠れ方のバリエーションが多く、皆さんのかくれんぼレベルの高さを感じました。

筋肉プルプル!?

お題に沿った隠れ方を探すと同時に、使っていそうな筋肉も探しました！

ポーズを取りながら「これはお腹が辛い！」「このポーズはココも使っていそう！」等、意見が飛び交いました！みんなで筋肉をプルプルさせながら、筋肉の名前を自然と覚えながら実施していました。

そして最後にスペシャルコンテンツもあり、ほんのり汗をかきました。

今後の研究について

今後も、かくれんぼを深掘りすべく研究という内容でのイベントも実施予定です！

また同じ筋肉の研究イベントをするかは未定ですが、「軽～い研究」から「データに基づいた研究」まで、あらゆる方面から研究アプローチをしていきます。

是非また開催の際は楽しみながら研究を一緒にしましょう♪

お待ちしております！